一起400多天了還要繼續相信嗎

跟男朋友在一起400多天了，最近跟我提了要分開一陣子，說是因為我給他太多壓力，說等到下次他跟我告白的時候就是他回來了

可是我發現他跟公司一個女同事有在聊天，那個女同事喜歡我男朋友，我男朋友有跟她說他有女朋友了，但是那個女同事還在繼續跟他聊，我也叫我男朋友不要再回她了，但我不知道我男朋友會不會繼續回

我真的很苦惱，我要繼續相信我男朋友嗎？